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HOLLENMARSCH 2022 21KM (STARTERPAKET "M")

Trailrunning

Der BÖDEFELDER HOLLENMARSCH ist eine Veranstaltung, die jedem von Euch ein außergewöhnliches Lauferlebnis oder Wandererlebnis ermöglichen will. Du suchst ganz individuell, entsprechend Deinem Leistungsvermögen, eines unserer Starterpakete aus und bestimmst ganz persönlich den Grad Deiner Herausforderung.

Melde Dich jetzt, entweder als Wanderer, Nordic-Walker, Speedhiker oder als Läufer und Trailrunner, für unser Starterpakete "M" an.

 


Bilder


Beschreibung

STRECKENDATEN

Distanz: 21,9 km | Auf- und Abstieg: 570 HM

 

START UND ZIELORT

Bödefeld, St. Vitus-Schützenstraße 1, 57392 Schmallenberg

Start: Sa, 28.05.2022, 11:00 Uhr | Zielschluss: Sa, 28.05.2022, 21:30 Uhr 

 

STARTBERECHTIGUNG 

Wanderer: ohne Altersbeschränkung, Kinder Jg. 20010 und jünger in Begleitung eines Erwachsenen

Läufer: DLO, ab Altersklasse U18

 

STARTGELD

20,- Euro

(Jg. 2008 und jünger 15 ,- Euro )

 

LEISTUNGEN :             

- Kostenfreies Parken

- Startnummern und Zeitnahme

- Ergebnisdienst

- Reichhaltiges Frühstücksbuffet

- Strecken- und Zielverpflegung

- Betreuung durch einen Veranstaltungsarzt und Sanitäter

- Rücktransport bei Verletzung

- Medallie für alle Finisher im Zielbereich

- Kostenfreie Duschen im Zielbereich

 

ANMELDUNG:

Die Anmeldung zum Hollenmarsch 2022 ist bis zum 22.05.2022 online freigeschaltet.
Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag möglich. Die Nachmeldegebühr beträgt 5,- Euro 

ANMELDUNG


Karte



Den genauen Verlauf und das Höhenprofil Deiner Strecke, sowie die Lage Deiner Verpflegungspunkte / Wegpunkte, kannst Du durch einen Klick auf die Karte online einsehen


Kondition
Erlebnis
Landschaft
Schwierigkeit mittel
Länge 21.9 km
Aufstieg 570 m
Abstieg 570 m
Dauer 2:10 h
Niedrigster Punkt 459 m
Höchster Punkt 704 m

Weitere Infos

ANMELDUNG / NACHMELDUNG / STARTUNTERLAGEN

ANMELDUNG

Die Anmeldung zum Hollenmarsch 2022 ist bis zum 2.05.2022 online freigeschaltet. Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag möglich. Die Nachmeldegebühr beträgt 5,- Euro. Die Startunterlagen bitte bis eine Stunde vor dem Start im Veranstaltungsbüro abholen.

Öffnungszeiten Veranstaltungsbüro:

Fr. 27.05.2022, 16.00 - 21.00 Uhr

Sa. 28.05.2022, 05.00 - 21.30 Uhr

 

STRECKEN / STRECKENKENNZEICHNUNG

Nach dem Start führt Dich ein Fahrzeug durch Bödefeld und auf die Strecke. Die Strecke ist mit Kreidespray, Schildern, Trassierbändern, markiert. Grundsätzlich gilt: Jeder Teilnehmer folgt dem Streckenverlauf bis zu dem Wendepunkt seiner Strecke. Ab seinem Wendepunkt läuft der Teilnehmer entgegen der Pfeilrichtung bis zum Ziel. 

Den genauen Verlauf und das Höhenprofil Deiner Strecke, sowie die Lage Deiner Verpflegungspunkte / Wegpunkte, kannst Du durch einen Klick auf die Karte online einsehen.

 

STRECKEN- UND SICHERHEITSBRIEFING

ca . 15 Minuten vor Deinem Start im Startbereich 

 

SICHERHEIT UND MEDIZINISCHE HILFE

Es steht ein Rennarzt im Start-Ziel-Bereich zur Verfügung. Unterwegs sind an einigen Verpflegungspunkten Sanitäter stationiert. Außerdem ist jeder VP mit einem Erste-Hilfe-Set ausgerüstet

 

VERPFLEGUNG

auf dem Veranstaltungsgeläde :

Keiner unser Teilnehmer, Gäste wird auch nur den kleinsten Mangel an flüssiger oder fester Nahrung verspüren. 

Fr. 27.05.2022, 16.00 - 21.00 Uhr

Sa. 28.05.2022, 05.00 - 22.00 Uhr 

 

auf der Strecke:

Um Deinen Speicher wieder zu füllen, reichen wir Dir an den Verpflegungspunkten u.a. Wasser, Elektrolyte, Cola, und Apfelschorle, belegte Brote und Obst. Bitte beachte, dass nicht immer das komplette Sortiment an allen Punkten serviert werden kann und der Hollenmarsch im Prinzip der teilweisen Selbstversorgung absolviert wird. Die Teilnehmer versorgen sich zwischen den Verpflegungspunkten eigenständig.

 

UMKLEIDEN / DUSCHEN

Umkleiden und Duschen findet Ihr in der Turnhalle der Grundschule (Mutter-Theresa Platz 4) oder im nahegelegenen Schwimmbad (Öffnungszeiten 10.00 – 20.00 Uhr, kostenfreie Nutzung)

Downloads:

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