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DESCRIPTION:\nMorgendliches Ritual aus Bewegung und Achtsamkeit\, bei dem wir unsere Sinne&nbsp\;schulen\, sowie einer kurzen Segnung. Danach&nbsp\;Kr&auml\;uterwanderung mit allen Sinnen\, gefolgt&nbsp\;von gemeinschaftlichem Kochen und&nbsp\;Genie&szlig\;en in der Kr&auml\;uterk&uuml\;che nach Hildegard&nbsp\;von Bingen. Ruhepause mit Leberwickel und&nbsp\;Schweigemeditation\, unterst&uuml\;tzt von sanftem&nbsp\;Yoga und Entspannung. Abschluss mit einem&nbsp\;friedvollen Verabschieden und gesegnetem&nbsp\;Ausklang. Bitte mitbringen: wetterfeste&nbsp\;Kleidung\, K&ouml\;rbchen f&uuml\;r Kr&auml\;uter\, Sch&uuml\;rze\,&nbsp\;Beh&auml\;lter f&uuml\;r Reste\, bequeme Sportsachen\,&nbsp\;dicke Socken\, Yogamatte\, Kissen\, Decke\,&nbsp\;W&auml\;rmflasche.
Termin: Samstag\, 20.06.2026 von 10.00 bis 16.00 Uhr\, Anmeldung bis zum 14.06.2026
Kontakt: Christiana Andree und Birgit&nbsp\;Vossel\, 02991/6294
LOCATION:Begegnungs- und Kulturzentrum Kloster Bredelar\, Marsberg
SUMMARY:WORKSHOP »MEINE ZEIT«
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