Ursprünglich als schneeloses Training für Skilangläufer gedacht, hat sich Nordic Walking in den letzten Jahren zu einem weltweit beliebten Trendsport entwickelt, der immer mehr Freunde gewinnt. Selbst bewegungsscheue Couchpotatoes haben Gefallen daran gefunden und greifen nun regelmäßig zu den Stöcken. 
 
Auch wenn man Nordic Walking eigentlich überall betreiben kann - inmitten der Natur macht es doch am meisten Spaß! Das Schmallenberger Sauerland und die Ferienregion Eslohe mit der wunderschönen Landschaft und der hervorragenden Wander-Infrastruktur sind deshalb wie geschaffen für diese Sportart.

 
Außerdem: Nordic Walking macht nicht nur viel Spaß, sondern ist bei korrekt ausgeführter Technik auch sehr gesund: Es trainiert bis zu 90 % der Muskulatur, stärkt Herz und Kreislauf, entlastet den Bewegungsapparat und fördert die Fettverbrennung.
 
Wie Sie richtig nordisch walken, zeigen Ihnen die rechts aufgelisteten Trainer.